以上的材料
馬鈴薯切小丁煮軟 紅蘿蔔切煮軟切細絲 洋蔥切小丁 鮭魚乾煎 取肉 捏碎
做法:
１：鮭魚乾煎取魚肉 備用
２：放少許橄欖油 洋蔥暴香炒至透明
３：再放馬鈴薯 紅蘿蔔 炒一下
４：再放白飯炒一下 再放鮭魚肉 炒勻 調味 上菜嘍
詳細做法請餐考咚咚將媽的鮭魚炒飯
http://tw.myblog.yahoo.com/holaquetal-blog/article?mid=5985
我的材料比較簡單 用冰箱現成的食材 沒有再特地去買
我们午餐
祐子的我還是一樣 用一些放在碗裡給祐子自己吃
然後在搓２０顆的小飯團
還不熟練 所以飯還是弄不起來
常常會掉
燙燙 呼一呼
假仙 根本就不會燙好不好
能成功的把飯送進嘴裡 還真不簡單內
常常送到半路 飯就掉了
最後ㄛ 祐子還是都會用手抓飯吃
這樣吃的比較多啦
帶便當了
這一次的炒飯 祐子是有吃
但沒有吃很多
這次也不太要自己吃 一直想玩
我就把他從餐桌椅抓下來了
改用小飯團餵祐子吃了
現在我都２餐給祐子吃飯了
也有吃的比較多了
相對的 ㄋㄟㄋㄟ就沒有每次都喝完了
