2009年3月10日 (二) 下午
今天天氣陰陰的 沒下雨 也不會很冷
也不知道要帶祐子去哪裡 就騎著機車到處騎了
騎著騎著就想到烤餅乾 於是就去找DIY烘焙行
找到後進去逛了一圈 哇 好多東西ㄛ
什ㄇ東西都有在賣ㄟ 去那裡覺對買的到需要的東西
看了心很開心 邊逛邊想 我要上網找做餅乾的食譜
然後又看到這一條
是人家以經做好的餅乾 回家只要自己用烤箱烤就可以了
而且人家都還一片一片的切好了
於是我就買一條熊熊餅乾回家烤 他那裡有很多圖案啦 但我想口味都是一樣的
不過好像有點小貴說 這一條就要$120了
排好放進烤箱考 180度 烤15分
第一次烤有點烤焦了
熱量:475.2 大卡~~ㄛ熱量有點高ㄛ
反式脂肪:0克~~還好是0克 不會越吃越肥
鈉:41.8克~~也還好納含量不高
烤好後還蠻香的 在烤時整間屋子都是烤餅乾的味道 真香
也不錯吃 但是祐子媽嫌它有點太甜就是了
祐子晚餐吃飽後就拿一片給他吃 不太要吃
不知道是不是吃飽了 還是不好吃
然後又去買這個五穀飯 只能說有被騙的敢覺
一個是阿基師的 一個是我去雜糧店買的 價錢差很多 內容物也差很多
阿基師的是麥片很多 其它的都很少
啊雜糧店的是麥片很少 但糙米卻很多 其它的也都比阿基師的多
重點是 阿基師的要200多塊ㄟ內 貴死人ㄛ
啊雜糧店那一包也才30~50塊 厚 差太多啦
所以才說被騙了
就想說買阿基師的來吃吃看 倒出來才知到被騙了
我看啊 只要是掛上阿基師的名子東西就會馬上飆漲ㄛ
後來又去買一包 跟阿基師的參在一起
ㄛ 參在一起後 阿基師麥片還是多到嚇人內
不過啊 煮飯時放一些五穀米很好吃ㄛ
吃不慣整鍋都是五穀米 所以我就抓一把參下去和白米一起煮
真的好吃 祐子的我另外煮 會煮的比較軟一點
還有ㄛ 米放久了不是都會長米蟲嗎
米買回來後先冰冷凍 凍一個晚上吧
把米裡面的蟲軟凍死 這樣就不會長米蟲啦
